jueves, 29 de noviembre de 2012

Alimentación Cardiovascular


Muchas personas mueren por enfermedades del Corazón, la principal causa es por el alto consumo de productos de animal que contiene grasa saturada y colesterol y además clembuterol.

La segunda causa viene a ser el colesterol causado por el exceso de estrés, este se convierte en colesterol.

La tercera causa es el agotamiento de Enzimas Digestivas, nosotros nacemos con cierta cantidad de enzimas digestivas pero las vamos malgastando con toda la comida chatarra y a temprana edad se acaban y esto causa que nuestro sistema cardiovascular se satura de grasas, el sistema digestivo y eliminatorio también se saturan y de aquí se nos va tapando el sistema y no nuestro organismo no marcha como debería con una buena circulación para tener buena oxigenación, buena sangre para aportar los nutrientes a todo el cuerpo).

La cuarta es la falta de ejercicio, si nosotros solamente camináramos 45 minutos tres veces a la semana otra cosa sería.


La quinta es el cenar y después irnos a dormir llenos, esto hace que tu corazón sobre trabaje el doble.


La sexta es cuando iba persona desarrolla Diabetes y no se cuida tendrá consecuencias en el corazón.


La séptima es el abuso de comer .


Hay muchas más causas por las cuales al no tomarlas en cuenta y evitarlas padeceremos de enfermedades del Corazón.


No hay que esperar a que nos obliguen a cambiar nuestro estilo de vida, la mejor medicina es la combinación de una buena nutrición, buen ejercicio y buen descanso.

Anonimo

miércoles, 7 de noviembre de 2012

Remedios para las hemorroides


Las hemorroides son dilataciones de las venas en el ano o recto, suelen salir por estreñimiento, mujeres embarazadas, esfuerzos excesivos, sedentarismo. Si son leves usted puede aminorarlas o prevenirlas por medio de:
  • Mantener una buena higiene anal 
  • Evitar rascar o frotar las hemorroides para prevenir infecciones.
  • Incluir en su dieta fibra : frutas, verduras, pan integral, líquidos abundantes. Evitar condimentos y bebidas alcohólicas.
  • Utilizar papel higiénico suave
  • Aplicar hielo o compresas frías en la fase aguda del trastorno. El frío hará disminuir la hinchazón. 
En caso de que el problema de hemorroides esté muy avanzado se puede tratar con cirugía o con botox, cirugía y fármacos. Consulte a su médico para prevenir prolapsos anales o problemas mas graves. 




jueves, 1 de noviembre de 2012

Extracción de la vesícula biliar con laparoscopía con puerto único

Anteriormente cuando un cirujano recomendaba una operación de la vesícula biliar, quizás usted pensaba que estas personas tenían una gran incisión y probablemente habían tenido mucho dolor después de la cirugía. Ahora con la cirugía laparoscópica puedes operarte de la vesícula con menor cicatriz, actualmente con el sistema de puerto único hay ventajas estéticas, además de mayor retorno a las actividades y pocos riesgos. Varias incisiones pequeñas por una incisión grande. 


La mayor parte de las veces, varias incisiones pequeñas causan típicamente menos dolor y pocas complicaciones que una sola incisión grande, esta es una ventaja de la cirugía laparoscópica, pero con el desarrollo de una tecnología más avanzada puede haber una mejor alternativa a la cirugía con incisiones múltiples, ahora con la cirugía por un único puerto permite que procedimientos laparoscópicos avanzados puedan ser realizados a través de una única incisión, generalmente en el ombligo. 

Con tan sólo una incisión en el ombligo, se puede extraer la vesícula cuando hay  piedras en ella.  

Lo que antes necesitaba de una abertura grande en el estómago, hoy sólo requiere una pequeña e invisible.

Se llena la cavidad de un gas que en este caso es de Dióxido de Carbono, se hace una cavidad, y con material muy fino y lentes adecuados se llega a la vesícula y se extrae por el ombligo sin dejar cicatriz visible, con menor dolor y pronta recuperación ya que la incisión es pequeña.

El paciente por lo general puede irse a casa el mismo día de la cirugía y a los siete días esta en la capacidad de volver a sus actividades cotidianas. Se usa anestesia general.

www.laparoscopiCa.mx